Onder een topsport leefstijl wordt verstaan de effectieve inrichting van de leef- en trainingssituatie ten behoeve van de ontwikkeling van talentvolle tot topsporter en in functie van een continu presteren op topniveau. De sporter kan zich door een effectieve topsport leefstijl optimaal voorbereiden en inzetten bij trainingen en wedstrijden. Het resultaat is een leefwijze die is afgestemd op de ontwikkeling tot het beroep van topsporter.
Uiteindelijk is het doel van deze begeleiding om een evenwichtig en realistisch programma voor de sporter te bewerkstelligen.
